Veranstaltungskalender

Im NBH-Kurskalender: Richtig gehen mit Ingrid Harrison

Beschreibung:

„Unser Gang, auch unsere Körperhaltung dabei, haben auf allen Ebenen Auswirkungen auf Körper und Seele. Richtiges Gehen kann Schmerzen verhindern, bestehende Schmerzen  sogar lindern, kann neuen Schwung bringen und bringt Seele und Körper in Einklang.“ Das sagt Instruktorin Ingrid Harrison zu ihrem NBH-Workshop Richtig Gehen. „Dabei kommt es nicht nur auf die richtige Technik für das Aufsetzen der Füße an, sondern auch auf das Atmen. Auch die Arme, die gesamte Haltung haben einen bedeutenden Einfluss.“
Die Teilnehmer erhalten  Informationen zu den maßgeblichen Faktoren und bekommen auch Anleitungen für Übungen mit auf den Weg, die Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Kondition trainieren. Harrison: „Damit wir wieder aufrecht, schwungvoll und energiesparend gehen können.“

 

Bitte beachten Sie! Dieser Workshop ist nicht geeignet für auf Gehhilfen angewiesene Personen.

 

Referentin Ingrid Harrison ist Krankenschwester, Heilpraktikerin, spezialisiert auf Haltungstherapie,  Fußreflexzonentherapie und Pflanzenheilkunde


Treffpunkt sind am Samstag. 16. März 2019 von 11 bis 17 Uhr

die NBH-Räume, Eingang Brunnenstraße 28, 85598 Baldham

  
60 Euro

 

Ein Angebot im NBH-Kurskalender - schauen Sie rein!

Termin:
Kategorie:Sport und Freizeit
Ort:Nachbarschaftshilfe Vaterstetten (NBH)
Brunnenstraße 28
85598 Baldham
Veranstalter:Nachbarschaftshilfe Vaterstetten (NBH)
Kontakt:Anna Birnstiel
Ressortleitung Junge Familien
T. 08106-3684-85
URL:https://www.nbh-vaterstetten.de/mitmachen/kurskalender/

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