Grasbrunn auf der Landesgartenschau Kirchheim

Sa., 13. Juli 2024
Das Datum dieser Veranstaltung liegt in der Vergangenheit
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Beschreibung

Die Bayerische Landesgartenschau Kirchheim bietet vom 15. Mai bis 6. Oktober ein umfangreiches Programm mit über 2.500 Veranstaltungen. Konzerte, Kabarett, Kino-Open-Air, Workshops, Ausstellungen, Kinderprogramm, Familienfest, Mitmach-Aktionen oder ständig wechselnde bunte Blütenpracht – auf der Landesgartenschau ist für jeden etwas dabei.

Vom 11. bis 14. Juli bestreiten Unternehmen, Künstler, Musiker, Autoren und Sportler aus Grasbrunn das Programm im und um den Landkreispavillon mit einem vielfältigen Angebot. Alle Veranstaltungen sind in der Eintrittskarte bereits inbegriffen.

Das Programm vom Samstag, 13. Juli 2024

  • 10:15 bis 11:15 Uhr: ZENbo® Balance mit Doreen Brüsehaber, Wiese am See (bei Regen im Landkreispavillon)
    ZENbo® Balance eignet sich für alle Altersgruppen und ist eine sanfte Form der Bewegung. Im Gegensatz zu bekannten Fitness- & Gymnastikübungen arbeitet ZENbo® Balance mit weitgehend anstrengungsfreien und sanften Bewegungen, die nie gegen Blockaden arbeiten, sondern diese transformieren und auflösen.

    Zu Beginn wird eine kurze Meditation integriert. Der Hauptteil besteht aus Übungen, die den Körper stärken und flexibler machen sowie das natürliche Gleichgewicht fördern. Der Atem gibt den Rhythmus der Bewegungseinheiten vor. Der bewegte Teil ist ein Mix aus Yoga-Asanas und Qi-Gong bzw. Tai-Chi. Zum Abschluss werden wir mit einer Achtsamkeitsmeditation in eine angenehme Entspannung im Liegen kommen.

    Bitte eine Matte, sportliche Kleidung und ein Getränk mitbringen. Für Kurzentschlossene stehen auch einige Matten zur Verfügung.

  • 11:30 bis 12:30 Uhr: Yin Yoga mit Sabrina Kistler, Wiese am See (bei Regen im Landkreispavillon)
    Yin Yoga ist eine schöne passive Yogaart, die sehr entspannend auf Körper und Geist wirkt. Die Positionen werden länger gehalten und ermöglichen daher die Arbeit mit dem tieferliegenden Fasziengewebe. Yin Yoga orientiert sich an der Traditionellen Chinesischen Medizin und arbeitet mit den Meridianbahnen im Körper, um die Energie (das Qi) wieder ins Fließen zu bringen.

    Bitte eine eigene Matte und ein dickes Kissen oder Polster mitbringen. Für Kurzentschlossene stehen einige Matten zur Verfügung.

  • 12:45 bis 13:45 Uhr: Raus aus den Verspannungen: Mobility Training mit Thomas Hertel, Wiese am See (bei Regen im Landkreispavillon)
    Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. In diesem Schnupper-Mobility-Training werden gemeinsam Übungen durchgeführt, die aus den Verspannungen oder vielleicht sogar Schmerzen des Alltags führen und die Muskelketten (Faszien) des Körpers ansprechen.

    Bitte eine Matte, sportliche Kleidung und ein Getränk mitbringen. Für Kurzentschlossene stehen auch einige Matten zur Verfügung.
  • 14:00 bis 15:30 Uhr: Qi Gong mit Ralf Engels, Wiese am See (entfällt bei Regen)
    Hui Chung Gong-Übungen aus dem Qigong bedeuten wörtlich „Übungen zur Rückkehr des Frühlings“, was so viel heißt wie: „Übungen zur Erneuerung und Verjüngung von Körper und Geist“. Hui Chun Gong ist ein kostbarer Schatz der chinesischen traditionellen Kultur. Vor ca. 800 Jahren entwickelt, wurde es jahrhundertelang in Klöstern geübt und gelehrt. Die Übungen sind eine leicht zu erlernende und überschaubare Abfolge von sanften, langsam ausgeführten Bewegungen, die eine deutliche Wirkung zeigen und nicht nur Linderung bei Beschwerden, sondern auch eine verbesserte Widerstandskraft des Körpers bewirken können.

    Bitte eine Matte, sportliche Kleidung und ein Getränk mitbringen. Für Kurzentschlossene stehen auch einige Matten zur Verfügung.

  • 14:15 bis 15:15 Uhr: How to play Ukulele! Mitmachangebot der Musikschule Vaterstetten mit Oscar de la Torre, Landkreispavillon
    Alle, die schon immer mal ein Saiteninstrument ausprobieren wollten, sind hier richtig. Die viersaitige Ukulele eignet sich für den Einstieg ganz hervorragend. Der mexikanische Sänger und Fachmann für Ukulele Oscar de la Torre zeigt, wie es geht und freut sich auf viele musikbegeisterte Teilnehmende.

  • 16:00 bis 18:00 Uhr: Lesung mit Andrea Grießmann: „Wunderschöne Welt“, anschließend Signierstunde, Landkreispavillon
    Für das WDR-Reisemagazin „Wunderschön!“ reist WDR Moderatorin Andrea Grießmann um die Welt, in „Planet Wissen“ beleuchtet sie spannende Themen und trifft faszinierende Gäste. In diesem Buch teilt sie ihren persönlichen Erfahrungsschatz, erzählt von bewegenden Begegnungen, einer Ballonfahrt in Marokko, den Farben von Mexiko oder wie sie sich in Namibia überreden lässt, eine Termite zu verspeisen.Aber die Reise geht auch nach innen. Andrea Grießmann, die in Barcelona, Buenos Aires und im Frankenland aufwuchs, schreibt über „Heimat“, persönliche Werte und Kraftinseln im Leben.

    Im Anschluss haben die Gäste die Möglichkeit, ihr mitgebrachtes Buch von Andrea Grießmann signieren zu lassen oder ein Buch zu erwerben.

  • 19:30 bis 20:30 Uhr: It‘s Swingtime - Jazz am Abend mit der Bigband der Musikschule Vaterstetten, Große Bühne im Parkpavillon
    Die Big Band der Musikschule Vaterstetten mit 20 Musikerinnen und Musikern spielt unter der Leitung von Bernd Kölmel mitreißende Bigband-Evergreens wie Tuxedo Junction oder Don´'t get around much any more und bringt viel Swing auf die Bühne.

    Das Konzert findet nicht im Landkreispavillon, sondern auf der großen Bühne im Parkpavillon statt!

Eintrittspreise

Tageskarten (einlösbar an einem beliebigen Tag)

  • Erwachsene: 19,50 €
  • Rentner: 17,50 €
  • Ermäßigt*: 16 €
  • Kinder und Jugendliche bis einschließlich 17 Jahre besuchen die Landesgartenschau Kirchheim kostenlos

Dauerkarten

  • Erwachsene: 125 €
  • Rentner: 115 €
  • Ermäßigt*: 80 €
  • Kinder und Jugendliche bis einschließlich 17 Jahre besuchen die Landesgartenschau Kirchheim kostenlos

* Auszubildende, Studierende, Menschen mit Behinderung ab einem nachgewiesenen Behinderungsgrad von 50 Prozent, Trägerinnen und Träger der Bayerischen Ehrenamtskarte und weitere Personengruppen erhalten Vergünstigungen auf den Tageskartenpreis.

Alle Veranstaltungen und Mitmachangebote, die am Tag des Besuchs auf dem Programm stehen, sind in der Tageskarte inbegriffen. Wer eine Dauerkarte hat, dem steht das Ausstellungs- und Veranstaltungsprogramm über alle 145 Tage der Gartenschau-Laufzeit offen. Die Dauerkarte lohnt sich ab dem 6. Besuch.

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Veranstaltungsort
Landesgartenschau Kirchheim
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