Veranstaltung

Frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt beginnen wir unsere Rückbildungsgymnastik. An sieben Abenden, jeweils 85 Minuten, werden der Beckenboden und die umliegende Muskulatur gezielt gestärkt. Eine bunte Mischung verschiedenster Übungen trägt zu einer besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden bei.

Mit Barbara Huber, Ruth Leupolt oder Britta Marziniak (freiberufliche Hebammen)

Kursstunden, an denen die Teilnahme erfolgte, werden von der Hebamme mit der Krankenkasse abgerechnet.

Termine

Dienstag 07.02.2023 bis Dienstag 14.03.2023
(Rückbildung bei Barbara Huber)

Mittwoch 15.02.2023 bis Mittwoch 29.03.2023
(Rückbildung bei Ruth Leupolt)

Donnerstag 09.03.2023 bis Donnerstag 04.05.2023
(Rückbildung vormittags mit Kind bei Ruth Leupolt)

Dienstag 21.03.2023 bis Dienstag 25.04.2023
(Rückbildung bei Barbara Huber)

Donnerstag 23.03.2023 bis Donnerstag 18.05.2023
(Rückbildung bei Britta Marziniak)

Weitere Termine finden Sie auf der Website der Nachbarschaftshilfe.